アトピーとカビの関係を徹底解説｜カビバスターズ福岡が提供するカビ対策で症状の悪化を防ぐ

こんにちは！今回のブログでは、アトピー性皮膚炎とカビの関係についてお話しします。アトピーに悩んでいる方は、身の回りの環境に注意することが症状改善の大きなポイントとなります。特に、湿気が多くカビが発生しやすい場所に長くいると、アトピーの症状が悪化するリスクがあります。今回は、アトピーとカビの関係性について深く掘り下げると共に、カビバスターズ福岡が提供するMIST工法®を使った効果的なカビ対策についても紹介します。ぜひご覧ください！

アトピー性皮膚炎は、慢性の炎症性皮膚疾患であり、皮膚のバリア機能が低下し、アレルギー反応を引き起こしやすい状態です。アトピーの患者は、アレルギー体質であることが多く、カビに対する免疫反応が強く現れる傾向があります。カビがアトピー性皮膚炎の悪化を引き起こす要因について、具体的なメカニズムを見ていきましょう。

カビ（真菌）は、湿度の高い環境で繁殖しやすく、住宅の中で特に多く見られる場所は、浴室やキッチン、洗濯機、エアコンの内部、窓枠の周囲などです。カビは、空気中に胞子を放出し、その胞子がアレルギーを引き起こす主要な要因となります。

カビと腸内環境

カビが体内に取り込まれると、特に腸内環境に悪影響を及ぼすことがあります。腸内にカビが生息することで、腸壁に炎症を引き起こし、腸のバリア機能が低下します。この結果、未消化の食物やカビの代謝産物が腸壁を通過し、血液中に異物が流入します。これにより、体は免疫反応を起こし、アトピー性皮膚炎の症状が悪化する可能性があります。このプロセスは「リーキーガット症候群」と呼ばれることもあり、カビが腸内環境に悪影響を与える原因の一つとされています。

アトピー性皮膚炎の患者は、通常よりも皮膚のバリア機能が弱く、外部からの刺激に対して過敏に反応します。このため、空気中に漂うカビ胞子や、室内に付着しているカビの微細な粒子が皮膚に付着すると、炎症が起こりやすく、アトピー性皮膚炎の症状が悪化します。

さらに、カビは皮膚だけでなく、気道にも影響を与えることがあります。カビ胞子を吸い込むことで、気管支や肺に炎症を引き起こし、喘息や呼吸困難などの症状が現れることもあります。

アトピー性皮膚炎の症状を管理するためには、まずカビの影響を最小限に抑えることが重要です。具体的なカビ対策と生活習慣の改善について以下に述べます。

a. 室内の湿度管理

カビは湿度が高い環境で繁殖しやすいため、室内の湿度を40〜60％に保つことが推奨されます。以下の対策が効果的です。

・除湿機やエアコンを使用して室内の湿度を調整する。

・換気を十分に行う（特に浴室やキッチン）。

・冬場は結露防止のために窓周りをこまめに拭き取る。

b. 清掃とカビ除去

カビの胞子が付着した場所や表面は、定期的に清掃し、カビの発生を防ぐ必要があります。

・ふとんやシーツ、枕カバーを定期的に洗い、清潔に保つ。

・エアコンや換気扇は定期的に清掃し、カビが蓄積しないようにする。

・防カビ剤やカビ取り剤を使用して、湿気が溜まりやすい場所のカビを除去する。

c. 生活習慣の見直し

アトピー性皮膚炎の患者は、カビによる影響を最小限に抑えるために、生活習慣の改善も重要です。

・肌着や衣類は、化学繊維やウールではなく、木綿など肌に優しい素材を選ぶ。

・爪は短く清潔にしておき、皮膚を掻きむしることを防ぐ。

・アルコールや香辛料の摂取を控え、ストレスを軽減するためのリラクゼーションや十分な睡眠を心がける。

d. カビ取り専門業者に依頼する

家の中のカビが深刻な場合、専門業者に依頼して徹底的なカビ除去を行うことが有効です。カビバスターズ福岡のようなカビ取り専門業者では、MIST工法®などを使用して、カビの根元から除去し、再発を防ぐための処理を行います。特にアトピー性皮膚炎の患者には、カビ取りを徹底することが重要です。

カビに対するアレルギー反応は、鼻炎症状（くしゃみ、鼻水、鼻づまり）や目のかゆみ、さらには呼吸困難などの症状を引き起こします。特にアトピー性皮膚炎を持つ患者では、皮膚に直接カビが付着することにより、湿疹や炎症が悪化しやすく、治療が長期化することもあります。

アトピー性皮膚炎の患者にとって、カビは症状を悪化させる要因の一つです。湿度管理や定期的な清掃、生活習慣の見直しによって、カビの発生を防ぐことができます。また、家の中のカビ問題が深刻な場合は、カビ取り専門業者に依頼して徹底的なカビ除去を行うことが、アトピー性皮膚炎の悪化を防ぐために非常に効果的です。